Sağlıklı Yaşam

HİNDİSTAN CEVİZİ: Yağından Sütüne Saymakla Bitmez Faydaları

 

Hindistan cevizi son yıllarda en popüler sağlık ve güzellik ürünleri arasında. Cilt ve saç bakımından, kilo kontrolüne bir çok alanda yaşamlarımıza girmeye başladı. Meraklıları için tüm faydalarını bir araya getirdik…

1- Hindistan Cevizi Yağının Faydaları

– Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır.

– Bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı en etkili makyaj temizleyicisidir.

– Göz çevresi bakımı için bire bir.

– Ciltteki çatlakları engeller.

– Saçınıza sürüp 15 dakika bekletirseniz parlaklığı ve yumuşaklığı hissedersiniz.

– Her gün düzenli uygulandığı takdirde tırnaklarınızı güçlendirir.

2-Hindistan Cevizi Suyunun Faydaları

– Böbrek sağlığına iyi gelir.

– Vücudu diri tutan kalsiyum, fosfor ve potasyum açısından zengindir.

– Vücuttaki suyu muhafaza ederek esnekliğinizi artırır.

– Sindirim sistemine iyi gelerek hazmı kolaylaştırır.

– Hindistan cevizi suyu, içeriğindeki mineral, vitamin ve antioksidanlar sayesinde bağışıklığınızı güçlendirerek kanser hücreleriyle savaşmanıza yardımcı olur.

3- Hindistan Cevizi Sütü Faydaları

– Hindistan cevizi sütü lezzetli ve besleyici olmasına rağmen kolesterolü yükseltmez, düşürür. Tansiyon ve kalp hastalıklarını engeller.

– Sağlık için olmazsa olmaz magnezyum ve potasyum açısından zengin.

– Kilo kontrolüne destek olur.

– Yorgunluk, ağrı ve krampların önüne geçer.

– Sindirim sistemine iyi gelir, kabızlığı önler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir