• Kamplar&Eğitimler

    Pilates ve Yoga Kampı Nasıl Geçer

    Daha önce pilates ya da yoga yapmadıysanız, ilk kez böyle bir kampa katılmayı düşünüyorsanız fikir vermesi için videomuzu izleyebilirsin. Dersler her seviyeye açık. İlk kez yoga yada pilates deneyimleyecekler rahatlıkla katılabilir. Bir süredir pilates yada yoga yapıyorsanız, hiç yoga yapmamış ve yogaya başlamak istiyorsanız, kışın hızlı temposundan yorgun düşmüş ve enerji toplamak istiyorsanız, kafa dinlemek ve yaz aylarına enerji dolu geçirmek istiyorsanız bu kamplar sizin için çok uygun. Eğer daha önce hiç pilates ya da yoga yapmadıysanız çok daha şanslısınız çünkü koşturmacadan uzaklaşıp gerçekten yogayla ve pilatesle tanışabileceğiniz harika bir başlangıç.

  • Kamplar&Eğitimler

    DİŞİL GÜCÜMÜZLE KADIN OLMAK 26-30 EKİM KAŞ

    Dişil Gücümüzle Kadın Olmak Dönüşüm Kampı  Tarih:26-30 Ekim 2019 Yer:Hotel Klub Barbarossa Kaş Bu kamp; özgün ve eşsiz kadınlığını kabul etmek, onurlandırmak isteyenler içindir. Kendi bedeniyle, dişil enerjisiyle, sağlıklı ilişki kurmak isteyen tüm kadınlar katılabilir. Mutlu bir kadın olmanın ve mutlu bir ilişki yaşamanın formüllerini arıyorsan bu kamp tam sana göre. Dişi enerji yaratıcı, bolluk bereketi, yumuşaklığı temsil eden, akışta olan, almayı bilen, hayattan aldıklarını yaratıcılıkla kullanmayı sağlayan bir enerjidir. Dişil enerjisi sağlıklı akan kadın  hayattan keyif alıyor, tam bir güven ve huzur içinde yaşıyor, duygularını yaşamaya ve hissetmeye izin veriyor, yaratıcılığının keyfini çıkarıyor ve bolluk bereket içinde yaşıyor. Son yıllarda özellikle kadınların iş hayatında daha etkin rol alması, kadınların  kendilerine,…

  • Uncategorized

    ”YAZA VEDA” PİLATES VE YOGA KAMPI 3-6 Ekim

    ”YAZA VEDA” PİLATES VE YOGA KAMPI 3-6 EKİM  arası 4 gün 3 gece..   Yazın son kampını kaçırma, Pilates ve Yoga kampımızda amacımız öncelikle eğlenmek, dinlenmek, 4 günlüğüne de olsa, stres yaratan şehir ortamından uzaklaşmak ve muhteşem doğasıyla, denize sıfır konumuyla bizi ağırlayacak olan Club Barbarossa otelde beraber tatil yaparak, kış aylarının ağırlığından, zihinsel ve fiziksel yüklerimizden kurtulup iyi hissetmek.  Yeni dostluklar kurmak, doğayla bütünleşmek için kendinize bir hediye verin ve bizimle birlikte bu keyif dolu tatile katılın. Tertemiz bir doğa, nefis yemekler ve çok daha fazlası… Derslerimizi açık ve temiz havada, muhteşem deniz manzarasına karşı yapacağız. Sabahları bedeni Pilates dersleri ile güne hazırlayacak, bedenimizi canlandırıp, enerjimizi arttıracağız. Akşamüstü saatlerinde daha yumuşak, dinlendirici,…

  • Kamplar&Eğitimler

    30 Ağustos Pilates, Nefes, Yoga Tatili ALAÇATI

    TARİH: :29 Ağustos/1 Eylül YER: Alaçatı BARBOROSSA Gelin 30 Agustos tatilini birlikte kutlayalım. Alaçatı rüzgarının en güzel estiği yerde, doğanın kollarında, yıldızların altında birlikte hem yoga pilates hem keyif dolu bir tatil yapalım. Doğayla iç içe olmaya, temiz hava, bol oksijenli sabahlara uyanmaya, pilates ile güne enerji dolu başlamaya, kalabalık ve gürültüden  tamamen uzak, doğanın verdiği huzurlu ortamında yoga ile bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, keyifli bir yoga&pilates kampına davetlisiniz. Şehrin kaosundan bir kaç günlüğüne de olsa uzaklaşmak, her gün pilates ve yoga yapmak, sağlıklı yiyeceklerle beslenmek, hem bedeninize hem ruhunuza iyi gelecek. 4 gün 3 gece boyunca açık ve temiz havada, sabahları…

  • Kamplar&Eğitimler

    KAZ DAĞLARI Pilates, Nefes, Yoga Kampı 4-7 Temmuz

    4-7 Temmuz Kaz Dağları Kaz Dağları’nın bakir ve şifalı doğasının kalbinde bizimle harika bir tatil yapmak ister misiniz?Doğayla iç içe olmaya, temiz hava, bol oksijenli sabahlara uyanmaya, pilates ve köy kahvaltılarıyla güne başlamaya, kalabalık ve gürültüden  tamamen uzak, doğanın verdiği huzurlu ortamında yoga ile bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, huzur dolu bir yoga&pilates kampına davetlisiniz. Şehrin kaosundan bir kaç günlüğüne de olsa uzaklaşmak, her gün pilates ve yoga yapmak, sağlıklı yiyeceklerle beslenmek, hem bedeninize hem ruhunuza iyi gelecek. Ruhunuzu arındırmak, dinlenmek, yeni insanlarla tanışmak, eğlenmek, dolu dolu bir tatil deneyimi yaşamak isterseniz sizi de bekleriz. İlk kez yoga yada pilates yapacaklar rahatlıkla katılabilir.…

  • Kamplar&Eğitimler

    PİLATES VE YOGA TATİLİ CUNDA 12-15 Eylül

    12-15 Eylül CUNDA ORTUNÇ KOYU   Doğanın kucağında, Cunda adasının en güzel koylarından Ortunç koyunda, zeytin ağaçlarının masmavi denizle buluştuğu huzurlu ve bol oksijenli havasında, bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, huzur dolu bir Yoga&Pilates kampına davetlisiniz. 4 gün 3 gece boyunca açık ve temiz havada, sabahları bedeni yumuşak ve keyifli akışlarla güne hazırlayacağız. Pilates ile bedenimizi canlandırıp, enerjimizi arttıracağız. Kahvaltı ve serbest zamanın ardından akşamüstleri gün batımında daha yumuşak, dinlendirici yin yoga, yoga terapi ve restoratif pozlarla günü yogayla tamamlayacağız.Perşembe otele giriş ve yerleşmenin ardından ilk dersimizi akşamüstü yapıp, son dersimizi pazar sabahı tamamlayacağız.. Serbest zaman diliminde, bedeninizi ruhunuzu, zihninizi dinlendirirken deniz ve…

  • Kamplar&Eğitimler

    GÖCEK PİLATES VE YOGA TATİLİ 25-28 Temmuz

      GÖCEK’ DE PİLATES VE YOGA TATİLİ 25-28 Temmuz Bu yıl tatil planları yaparken bir değişiklik yapsanız, tatilinizi sadece kendinize ayırsanız, bedeninize ve ruhunuza büyük bir iyilikte bulunsanız nasıl olur… Doğayla içiçe, ördekleriyle şırıl şırıl akan bir dere, yeşilin her tonunu yakalayabildiğiniz bir orman, kuş sesleri, onlarca çeşit ve yüzlerce sayıda meyve ağaçları, otelin tarlalarında doğal olarak yetiştirilen mahsullerle yapılan sabah kahvaltıları, kalabalık, gürültü ve huzursuzluktan tamamen uzak, Göcek’in koylarında, denizin ve doğanın verdiği huzurlu ortamında bedeninizi ve zihninizi dinlendirmeye, şehrin üzerinizde biriktirdiği stresi ve yorgunluğu atıp yenilenmeye, huzur dolu bir Yoga&Pilates kampına davetlisiniz. 4 gün 3 gece boyunca açık ve temiz havada, sabahları bedeni yumuşak ve keyifli akışlarla güne…